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  瑜伽起源于五千多年前的印度,梵文Yoga的本意是:“和谐”、“相应”、“统一”。它可以通过不同的瑜伽体位,充分锻炼人体的中心柱——脊柱、伸展肌肉、雕塑体形;通过特有的呼吸方法按摩内脏、调节内分泌、提高淋巴系统的排毒功能;还能够通过冥想缓解压力、锻炼思维,达到身心和谐统一的境界。
  蝉舟瑜伽馆是国内第一家专业从事瑜伽教学及教练员培训的机构,一直以在国内推广和传播正宗的印度瑜伽文化而著称。蝉舟瑜伽馆视教学质量为生命,率先成立了国内顶尖的教学研发团队;在常年与印度瑜伽学院的合作过程中,开发总结出一整套适合国内的瑜伽教学和教练员培训体系,在国内专业瑜伽健身教学领域里享有较高的知名度和良好的口碑。蝉舟已经在北京及全国各地开设了多家分部,强大的中、外籍师资背景和一整套完整、正宗的教学培训体系使蝉舟在中国瑜伽界独树一帜。目前是业内最具规模的专业瑜伽教学连锁机构。
  
  蝉舟在自身稳健发展的同时,还为中国瑜伽事业的推广和普及做了大量的公益活动及宣传,国内各大主流媒体如时尚、健与美、好主妇、好管家、体线、sina、sohu、CCTV、BTV等都给予了大量的专题报道,这使得蝉舟不仅在瑜伽专业领域内拥有普遍的赞誉,还在公众中树立了良好的“蝉舟”品牌形象和社会公益地位。
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