甘肃五洲旅行社

第一天

兰州或西宁乘火车赴拉萨

不含餐

宿火车

第二天

火车上沿途欣赏青藏高原风光、藏羚羊群,晚抵达拉萨,入住酒店,适应高原气候。(拉萨海拔3650米)

不含餐

宿拉萨

第三天

早餐后,上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫。下午游览藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺。随后到八角街手工艺品市场自由购物,可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文风土。(景点均在市内,行驶时间5—10分钟)

三餐

拉萨

第四天

早餐后乘车往世界上海拔最高的咸水湖---纳木错(海拔4718米)。当天返回拉萨,在羊八井地热温泉景区外观,然后返回拉萨。(拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好,单程110公里行驶时间约2小时)

三餐

拉萨

第五天

上午从拉萨起程,穿过5018米的米拉雪山,驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的—林芝,游览西藏最美丽的湖泊--巴松措。驱车前往林芝八一镇。(全程柏油路面,路况较好,520公里.其中拉萨—巴河桥340公里,约需5小时,巴河桥—巴松措湖40公里,约需50分钟,游览约1小时后原路返回巴河桥。巴河桥—八一镇80公里)

三餐

林芝

第六天

上午游览具有2500年历史见证的—林芝柏树王。车返拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。 (八一镇—拉萨,全程420公里)

三餐

拉萨

第七天

上午起程,翻越海拔4852米的冈巴拉山,游天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(海拔4441米)。后前往后藏重镇—日喀则。(拉萨—羊湖100公里,柏油路面,约需1.5小时,羊湖—大竹卡-日喀则 260公里 柏油路面,路况较好,约需4.5小时, 全程360公里)

三餐

日喀则

第八天

上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺。瞻仰十世班禅大师灵塔。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,途中欣赏峡谷风景。(全程280公里,柏油路面,路况较好,约需5小时)

三餐

拉萨

第九天

早餐后,乘火车返回兰州

早餐

宿火车

第十天

抵达兰州,结束西藏之旅