、交通:成都/拉萨火车票,拉萨/成都飞机票,拉萨旅游车
2、住宿:二星或同级酒店
3、门票:景点第一大门票
4、用餐:3早4正
5、导服:西藏优秀导游服务
6、赠送:旅游意外保险
7、如产生自然单间或单男单女,我社有权安排三人间或客人自补房差
、布达拉宫金顶和珠宝展门票
2、一切私人性质的消费
雪域高原
、一切国外外交官、新闻媒体记者不得以私人名义入藏
2、患有心脏病、冠心病、高血压等不得入藏
3、入藏前身体不得有任何不适

1天 成都-拉萨(列车) 晚上20:30乘T222次青藏列车上由成都前往西宁。舒适明亮的车厢会给您带来愉快的心情 宿火车硬卧 第2天 成都-拉萨(列车) 在列车上欣赏沿途风光,领略四川盆地、黄土高原的魅力景色. 宿火车硬卧 第3天 成都-拉萨 (列车) 列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原美丽的风光。游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过,游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源,透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,周围野花烂漫,你能感受到的,是来自心灵的净化。沿途将在格尔木、玉珠峰、唐古拉山、错那湖、 那曲、羊八井、 等观光车站安排短暂的时间让各位下车徒步观景,拍照留影。列车晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店!游客可在酒店休息,以适应高原气候. 宿拉萨 第4天 拉萨市内(布达拉宫 大昭寺 八角街) 上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫。公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的住锡地和政教权利中心。以其术极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。随后到八角街手工艺品市场自由购物,在这里,可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文风土。 宿拉萨 第5天 拉萨-羊八井-纳木措-拉萨 (草原 雪山 温泉 天湖纳木措) 上午驱车前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措湖。藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。在雪山环绕之中自费沐浴温泉,解除旅途疲乏(请自备泳衣)然后返回拉萨。 宿拉萨 第6天 拉萨-成都 乘坐拉萨到成都的航班返回成都,结束愉快旅程.