行程推荐
金银滩草原---青海湖 ---西宁(单程350公里, )
早餐后驱车前往中国最大的内陆咸水湖、浩瀚如海、神秘雍容的高原明珠---- 青海湖/100 (不含游船)；途中游览 金银滩大草原 ,这里是西部歌王----王洛宾先生四十年代生活的地方,享誉中外的名歌《在那遥远的地方》就创作于此； 观赏一望无际,碧波万顷,水
天一色壮美的青海湖风光。返回西宁,乘N917次20：07高原列车赴拉萨。
全天火车上,(全程行驶24小时),晚20：30到达拉萨火车站,接团,入住酒店休息
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群— 布达拉宫/100 (游览时间约1小时),是历代达赖的驻地,也是过去西藏政教权力的中心,它分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地 大昭寺/70 (游览时间约1个小时),寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情,浏览民族特色和异域风情的手工制品。(有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面,如以玛吉阿米酒吧)
早餐后乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一的 纳木措湖/80 ,是世界上海拔最
高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖
的尽头是白雪皑皑连锦的雪山,和蓝天下茵茵草地,朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦
烟,象是到了远离城市喧器的仙境。从纳木措湖返回 羊八井 地热蒸汽田,可根据自
己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳(室内60元/人：室外40元/人。)该温泉含
多种矿物制,可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳,需提前准备泳衣。泡温
泉(时间大约1小时左右)徒中根据时间到普通藏民家访,(本日行程往返程500公里/
二级沥青路面/1.5小时左右)
早餐后从拉萨出发,过了曲水大桥,盘山25公里翻越海拔4880米的岗巴拉山口,远眺
岗巴拉雷达站,进入高原腹地前往世界上最大的淡水湖,有天上圣湖之美称的 羊卓雍
湖 ,她象一棵蓝宝石镶嵌在青藏大地上,是壮美扼杀了你的胶卷。乘车前往电影《红
河谷》拍摄地--- 江孜古城 ,江孜还被称为英雄城,因为这里曾上演了一幕1904年
江孜人民英勇抗击英国侵略者的事迹,可自费参观享誉全球的十万佛塔 白居寺/40 。
晚抵达后藏中心---日喀则市。(拉萨－羊湖110公里,行驶2个小时/羊湖--日喀则270
公里,行驶4个小时,为二级沥青路面本日程共360公里/6小时左右)。
上午参观班蝉大师 住锡之地,黄教六大寺之一的— 扎什伦布寺/55 (游览时间约为2小时),由一世达赖---根顿朱巴1447年主持修建。后成为历代班禅额尔德尼住锡地,寺内供奉着有高28米的世界上最大的铜佛坐像,----强巴佛(即称弥勒佛)瞻仰十世班禅大师灵塔游览后沿雅鲁藏布江中尼国际公路返拉萨市 ,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。 (本日行程295公里/日喀则经北线至拉萨为三级沥青路面/8小时左右含游览时间)
早餐后自由活动,退房后,可以上街给亲人朋友带一些小礼物,中餐自理。按导游指定时
间统一集合,赴机场,告别圣地西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,你
已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量。下午乘CA4111航班15:55/
21：30,或乘CZ3184航班 14：40/20：30,(或中转联程),结束愉快的旅行,回到
温暖的家！！！
