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| 第1天 行程安排 |
| | 行程内容： | 西安——拉萨
早上火车站集合,赴拉萨。沿途可欣赏到令人拍案叫绝的青藏铁路沿线美丽的高原风光。车过格尔木不久即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过,游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上珍稀的藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河,这是青藏线最高的地方,最高海拔5072米,列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐渐入眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,设在这里的观景车站,能使你感受到心灵的净化。)列车在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。
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| 第2天 行程安排 |
| | 行程内容： | 火车——拉萨
前往火车站接旅客,向客人敬献哈达,驱车回拉萨。为了适应当地气候及环境,最好适应性休息,如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。
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| 第3天 行程安排 |
| | 行程内容： | 布达拉宫(100元)—罗布林卡
上午集中游览：布达拉宫 (目前规定参观1小时),布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)中餐后有1－2 小时休息时间,以便客人适应高原反应。
下午参观“罗布林卡”,“罗布林卡”是拉萨的饿后花园。藏语意为“宝贝园”,是一个古代藏式园林,也是西藏人造园林中规模最大、风景最好、古迹最多的园林,现在也被入选为世界遗产。
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| 第4天 行程安排 |
| | 行程内容： | 拉萨—巴松措湖(100元)—林芝(八一)
拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖,沿尼洋河东行,翻越5300米的米拉山口,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。
巴松措湖是红教圣湖,莲花生曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米,山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙”. 雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,使这里宛如人间仙境, 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。
之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。
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| 第5天 行程安排 |
| | 行程内容： | 林芝—大柏树(15元)—拉萨
上午参观有2500年历史的见证人－林芝柏树王和巨柏林。游览完毕返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下的原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。途中安排藏民家访,更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。
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| 第6天 行程安排 |
| | 行程内容： | 拉萨—羊八井—纳木措(80元)——拉萨
早上驱车去藏北草原,在这里可以自费沐浴(40-60元/人)地热温泉,羊八井地热温泉富含二十多种微量元素,对高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效。由于这里泳衣很贵,建议提前自备,在这里还可以免费参观地热喷泉、地热电站,体验骑马在草原驰骋的乐趣,欣赏红色无鳞温泉鱼,远眺念青唐古拉山的雄伟。
下午前往西藏三大圣湖之一的天湖——纳木措(世界上海拔最高的大湖,海拔4770M)坐落于当雄县境内,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡。妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,晚上返回拉萨。(早、晚餐在旅游定点餐厅用,中餐为路餐)
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| 第7天 行程安排 |
| | 行程内容： | 送火车 ,结束愉快的旅程,祝您旅途愉快,！扎西德勒！
早餐后,乘车返西安,沿途欣赏美丽的风光。列车经过昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉,不久便到达格尔木……一路上的景色让人为之惊叹!
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| 第8天 行程安排 |
| | 行程内容： | 晚上抵达西安。行程结束！ |  | | | |
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