行 程 线 路(不减少景点的情况下旅行社有权调整行程顺序)
D1~D2 北京--拉萨[不含餐]
21:30北京西站乘T27次全封闭火车硬卧赴拉萨(全程47小时28分);住火车上
D3 拉萨[不含餐]
20:58抵拉萨,欣赏青藏高原风光(途经格尔木.昆仑山口.沱沱河.唐古拉山.那曲.当雄.雅鲁藏布江),20:58抵达日光城—拉萨,车站海拨3658米,乘车30公里前往拉萨市区,感受高原纯净的空气,入住酒店最好适应性休息,如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动);住拉萨
D4 拉萨--布达拉宫--大昭寺--八角街[早中晚]
乘车前往世界上海拔最高3700米的的宫殿 布达拉宫100 ,参观 大昭寺70 寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像,逛八角街自由市场,感受藏区的风土人情;住拉萨
D5 拉萨--林芝[早中晚]
乘车390公里7小时前往海拔2700多米的西藏小江南林芝,沿途领略西藏江南风光可远眺雪峰,领略雪域高原奇特的民俗风情,翻越海拔5010米的米拉雪山,欣赏尼洋河风光经墨竹工卡.工布江达,游览东方小瑞士 巴松措小圣湖55 走浮桥前往仙人岛,可自费乘快艇游湖,周围山顶终年积雪,山腰林海茫茫,再乘车120公里2小时前往林芝,八一镇市容观光;住八一镇(本日程约480公里/一级沥青路面7小时左右车程)
D6 林芝[早中晚]
乘车40公里1.5小时前往中心码头,换乘汽艇2小时前往派镇,再换乘小巴前往观景台,观看海拔7756米喜马拉雅山东端最高峰 南迦巴瓦峰 ,高度排在世界最高峰行列的第15位,是7000米级山峰中的最高的,世界第一大峡谷 雅鲁藏布大峡谷150 全长为504.6公里,比美国的科罗拉多大峡谷还多出56公里,极限深度为6009米,(全程需要5小时)在中心码头乘船后,由专业讲解员介绍沿途风光,由于景点开发尚未成熟,午餐需返回八一镇用,所以早上尽量早点出发,原路返回八一镇;住八一镇
D7 林芝--拉萨[早中晚]
参观高46米已有2500年历史的 古柏自然保护区 ,路过历史悠久的阿派沛村,远观古老的太昭古城堡群,感受康巴藏的吊桥,在中流砥柱留念拍照,山口亲手垒起代表祝福平安的尼玛堆,返回拉萨已是较晚了;住拉萨(本日程约510公里/一级沥青路面8小时左右车程)
D8 拉萨--日喀则[早中晚]
乘车2小时110公里前往天上圣湖之美称 羊卓雍措湖 海拔4441米,象颗蓝宝石镶嵌在青藏大地上,途经曲水大桥,翻越海拔4880米岗巴拉山口,进入高原腹地,再乘车4小时270公里前往西藏第二大城市--日喀则市;住日喀则(本日行程约380公里/二级沥青路面6小时左右车程)
D9 日喀则--拉萨[早中晚]
参观黄教六大寺之一 扎什伦布寺55 历代班禅额尔德尼住锡地.寺内供奉高28米世界上最大铜佛坐像--强巴佛(即称弥勒佛).瞻仰十世班禅大师灵塔,游览日喀则自由市场,由日喀则当地藏族居民带领参观日喀则新旧城区,沿雅鲁藏布江中尼国际公路返拉萨市,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光;住拉萨(本日行程约295公里/三级沥青路面5小时左右车程)
D10 拉萨--纳木措--羊八井[早中晚]
乘车翻过念青唐古拉山口,游览世界上海拔最高的"天湖" 纳木措湖80 ,途经羊八井,领略藏北草原风光,遥望念青唐古拉山雪峰,欣赏羊八井地热蒸汽田,可根据自己的身体状况自费沐浴温泉(室内60元/人室外40元/人自备泳衣)该温泉含多种矿物制,可治疗皮肤病及关节炎,如有兴趣还可自费特色藏族村落家访;住拉萨(本日行程约480公里/二级沥青路面7小时左右车程)
D11 拉萨--北京[早餐]
退房,按导游指定时间统一集合,送拉萨火车站或机场,08:00乘T28次全封闭火车硬卧赴返回北京(全程48小时);住火车 如乘直飞航班CA4111需经停成都1小时或转机航班返回北京
D12~D13 北京[不含餐]
08:00抵达北京西站,结束行程
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1.以上报价住宿为2星,如需入住三星酒店+350元/人
2.如遇外宾出行+500元/人(提供护照及签证复印件并注明职业.台湾游客需提供台胞主页复印件)当地对外宾有限制,所以外宾参团价格需以到旅行社签合同确认为准
3.飞去卧回6260元/人,机票紧张,如出到转机航班差价多退少补
4.卧去飞回6760元/人,机票紧张,如出到转机航班差价多退少补
