CCTV.com消息(中国新闻)：受拉萨3-14打砸抢烧事件影响，西藏旅游一度陷入停滞状态。旅游部门表示，随着拉萨社会秩序恢复正常，西藏旅游将从5月1号起全面恢复开放。

针对西藏旅游市场将从5月1日起向国内外游客恢复开放一事，西藏自治区旅游局副局长扎诺4月4在接受记者专访时表示，当前拉萨局势渐趋稳定，各旅行社届时可以组织国内外团体游客进藏观光，包括港澳游客在内的散客亦都不受入境限制。扎诺说，由于拉萨刚刚恢复稳定，为保证游客安全，当局将采取由紧到松循序渐进的办法，调整一些旅游线路，个别区域暂不对外开放。而现在正在开放中的布达拉宫，预计5月1日以后仍将开门迎客。

此外，一些国内外旅游行社和游客，特别是国外旅行社近来也不断打来电话，询问现在进藏是否安全。对此，拉萨市委常务副书记王向明表示，“现在的环境比 3．14 之前还安稳。”他透露，公安部门将在5月1日前，依法审判参与“3．14”打砸抢烧事件的不法分子。

西藏简称藏。位于中国的西南边陲，青藏高原的西南部。面积122.84万平方公里，约占中国总面积的八分之一，仅次于新疆维吾尔自治区。南北最宽约1000公里，东西最长达2000公里，是世界上面积最大，海拔最高的高原，有“世界屋脊”之称。它北邻新疆，东北紧靠青海，东西接连四川，东南界云南，南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金、尼泊尔等国接壤。国境线长达3842公里，是中国西南边陲的重要门户，战略位置十分重要。

宗教在西藏有着久远而深刻的影响，境内居民（除汉族外）大部分信仰宗教，其中藏族、门巴族、珞巴族等信奉藏传佛教，回族信奉伊斯兰教。藏传佛教影响最大。藏传佛教是大乘佛教，显密俱备，尤重密宗。它是公元4世纪以来外来佛教与西藏原有的本教长期相互影响、相互斗争的过程中成的带有强烈地方色彩的西藏佛教，在藏流传已有1000多年的历史。形成了许多独立的教派，它除原有的本教外，还有“宁玛派”（俗称红教），“萨迦派”（俗称花教），“噶举派”（俗称白教），“格鲁派”（俗称黄教）。从公元16纪起，西藏实行政教合一的制度，因此，无论在人们的思想意识上，还是在生产和生活等的习俗上，都带有浓厚的宗教（佛教）色彩，宗教活动成为大多数居民生活的一个组成部分。

西藏在自己的形成和发展过程中，有很多与其他民族所不同的独特风俗，主要有：

1、饮食:
藏族的主食和饮料主要是糌粑、肉食、奶制品、酥油茶和青稞酒。糌粑是藏族特有的一种主食，系用青稞炒熟后磨成细粉。食用方式，主要是拌和酥油茶，用手捏成团吃，也可调以盐茶、酸奶或青稞酒。
服装。
藏装较为肥大，基本特点是长袖、宽腰、大襟。藏族穿衣，里面都要有一件衬衫，外面再穿藏袍。穿时夏天或劳动时只穿左袖，右袖从后面拉到胸前搭在右肩上；也可左右袖均不穿，两袖束在腰间。但冬天一般两袖均穿上。
2、礼俗：
主要有：献哈达——是藏族最普遍的礼节，婚丧、节庆、乔迁、拜会尊长，朝拜佛像，送别远行等，都有献哈达的习惯。磕头——是藏民族常见的礼节，一般是朝拜佛像、佛塔和见大活佛时磕头，也有对长者磕头的。馈赠——是藏族人民十分重视的事，凡有喜庆必然送礼致贺。一般是有送必有还，否则即为失礼。此外，鞠躬、敬酒、敬茶是藏族礼仪中最常见，最普遍的情况。
3、节日：
一年中的主要节日有：藏历年——藏历是藏族人民用的年历。藏历年是藏族人民一年中最重要、最隆重的节日，相当于汉族的春节。酥油花灯节——开始于明永乐七年（1409）。佛教格鲁派祖师宗喀巴于当年藏历正月十五在拉萨创办传昭法会，隆重纪念释迦牟尼示现神变降伏邪魔日。这一习俗沿袭下来，人们白天到各寺朝拜，夜晚集于拉萨八廓街参加灯会，入夜后满街搭起各种花架，上有彩色酥油摆成的各种神话故事及其中的人物、花木、鸟兽等，人们在塑花之下，狂欢起舞，彻夜不眠。雪顿节（意为酸奶盛筵）。
7月1日开始。节日期间，拉萨市民几乎倾城出动，穿上节日盛装，带上点心、糖果、食品、青稞酒、酥油茶、啤酒等吃喝用品和帐篷、围布，到罗布林卡边看节目边游玩。此时，各地专业和业余剧团也聚集拉萨，演出各种剧目的藏戏，热闹非凡。望果节——庆丰收的节日。

7月底8月初举行。广大农民穿着新装，聚集在田间巡游，尽情歌舞，举行赛马、赛牛、射箭、投石、摔跤等活动。并进行丰盛的郊宴。此外还有“沐浴节”（9月上旬）、“神仙下凡节”（9月22日）、“仙女节”（10月15日），“燃灯节”（10月25日）、驱鬼节（12月29日）等。

D1：由上海乘指定航班飞成都，自由活动。 宿：成 都

D2：由成都乘早班机飞抵拉萨贡嘎机场，当地导游举旗敬献哈达接机，后乘车前往日光城拉萨。

沿途欣赏雅鲁藏布江的美丽景色、原始古朴的藏族村寨及聂塘大佛石刻（拍照留恋，自费10）

入住酒店后做高原适应性休息。 宿：拉 萨

D3：上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑 有“高原明珠”之称的布达拉宫，下午参观建

于吐蕃王朝时期最早的佛堂 大昭寺，感受当地浓郁的佛教文化，随后在充满了藏族特色的

工艺品一条街 八角街上自由购物。 宿：拉 萨

D4：早餐后乘车前往地热蒸气田 羊八井，观一望无际的藏北大草原，并在雄壮的念青唐古拉山

脚下泡温泉（自费40或60），下午前往纳木措，游览后返回拉萨。 宿：拉 萨

D5：早餐后赴贡嘎机场，乘机返回成都转机飞上海，回到温馨的家，结束愉快旅程!