1.重庆/拉萨火车硬卧车票、拉萨/重庆机票(含机建燃油)、区间专用旅游车;拉萨-机场、至火车站接送费;2. 准三星酒店标准间(不含单房差);3.旅游用餐5早9正,路餐视为正餐;4.所列景点第一门票(自理的除外);5.导游服务、旅行社责任保险、旅游意外保险。
航空保险、个人消费布达拉宫金顶及珍宝展门票20元、羊八井温泉40-60元、巴松错游船费及藏餐等自理项目
神奇的西藏,美丽的布达拉宫,巍峨的雪山,进入传奇的世界。。。。。一个不得不去的地方
1. 高血压.心脏病.哮喘病.重感冒患者由于健康原因,不宜进藏; 2.如因性别引起自然单间,我社有权安排三人间或加床或客人现付单房差;3. 如遇人力不可抗拒因素,我社在不减少景点的情况下有权改变行程路线;4.按国家文物局规定,为保护“布达拉宫”的文物,每日将限制进入人数,所以我社有权调整参观景点顺序以保证布达拉宫的参观;5. 根据国家旅游局的有关规定,如游客在行程中临时取消用餐、用车,参观及用房或提前结束行程,我社将按客人自动放弃处理,费用一律不予退还,敬请游客注意!6. 全程绝无强制消费;7. 客人需自备雨具,防晒霜,墨镜,防寒外套及常用药品。

| 时间 | 行程安排 | 餐 | 酒店 |
| 第一天 | 18:30游客于重庆菜园坝火车站集合,晚19:42乘T222/3次青藏列车由重庆前往拉萨,开始愉快的雪域之旅。 | 自理 | 火车上 |
| 第二天 | 在列车上欣赏沿途风光,领略四川盆地、关中平原、黄土高原、青海湖的魅力景色。 | 自理 | 火车上 |
| 第三天 | 列车穿越藏北无人区及唐古拉山,欣赏雪域风光,下午16:46抵达青藏铁路的终点站拉萨市,旅游巴士接至餐厅用晚餐,入住酒店休息,以适应高原气候(火车站-拉萨市区约10公里)。 | 晚 | 拉 萨 |
| 第四天 | 上午参观历代达赖喇嘛驻息地、中国最著名的宫殿式建筑群、世界级文化遗产——布达拉宫, 下午参观西藏的朝圣、信仰中心、所有藏传佛教徒心目中至高无上的圣地——大昭寺,并在一 万多藏族的聚居区、西藏最古老的街道之一——八角街自由参观和购买藏族手工艺制品。 | 早 中 晚 | 拉 萨 |
| 第五天 | 早餐后乘车前往位于拉萨市西北约250公里处的当雄县境内的纳木错(车程约5小时)。藏语 为"天湖"的意思,纳木措湖被称为西藏的"三大圣湖"之一,素以海拔高、面积大、景色瑰丽著 称,是西藏自治区最大的湖泊,是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖。参观完后返回拉萨,途 经最大的地热发电厂羊八井地热电站(4300米),并可自费沐浴温泉(室外40元/人,室内 60元/人),以缓解旅途疲惫(请自备泳装)(中餐为路餐)。 | 早 中 晚 | 拉 萨 |
| 第六天 | 拉萨/林芝,早餐后拉萨乘车前往林芝,沿途欣赏尼洋河峡谷风光,中流砥柱,阿沛庄园、卡 林沟、原始森林, 感受真正的山清水秀。下午前往距林芝八一镇6公里处的巴结乡参观已有 2000—2500年历史之久的巨柏林保护区,其中最大一棵巨柏树围18公尺,高50公尺,被称 为“柏树之王”,被当地人奉为神树。(全程约450公里,车程约7.5小时) | 早 中 晚 | 八 一 |
| 第七天 | 林芝八一镇/巴松错/拉萨, 早餐后赴巴松错湖也叫错高湖,是红教的著名神湖,有“西藏九寨” 之称。巴松错湖四面环山,气候温和,平均海拔4000多米,山上白雪皑皑,山下植被茂密。巴 松错长约12公里,湖面面积28平方公里,最深处达60米,湖内有座小岛,岛上有一座古庙“错 松庙”,建于唐代末年,该庙最为著名的是庙门前的男女生殖器雕刻,体现了藏族先民对生殖器 的原始图腾崇拜。湖心岛上还有一棵千年奇树桃抱松,此树一树二质,据说每一片叶上都有神 迹,更令巴松错蒙上一层神秘色彩。雪峰、冰川、原始森林、古迹将巴松措紧紧环绕,使这里 宛如人间仙境(游船自理50元/人)。尔后经邦杰塘草原返回拉萨。 | 早 中 晚 | 拉 萨 |
| 第八天 | 拉萨/重庆,乘民航航班返回重庆,抵达机场后散团,结束西藏之旅。 | 早 |