北京顺达天龙旅行社 |
海淀区复兴路83号西三楼207
| 天数 | 行 程 | 用 餐 | 住 宿 |
| D1 | 北京西站乘T27次青藏列车赴拉萨。（21：30—20：00约47小时） | /// | 火车上 |
| D2 | 火车上欣赏沿途风光。 | /// | 火车上 |
| D3 | 格尔木-拉萨 从早上5：23到晚上20：00整个白天，沿途经过南山口、玉珠峰、可可西里、五道梁、沱沱河、唐古拉、错那湖、那曲、当雄、羊八井等多个观光站点。您可以透过列车的观光大窗，充分享受青藏高原的自然风光和独特景观。蓝天、白云、草原、雪山、斑头雁、黑颈鹤、藏野驴、黄羊、牦牛、藏羚羊… … 会使您应接不暇。（火车站—拉萨市区车程约 | /// | 拉萨 |
| D4 | 拉萨—拉萨 参观举世闻名的古代宫堡式建筑群—布达拉宫，是藏王松赞干布为 远嫁西藏的唐朝文成公主而建。是历代达赖喇嘛的驻地和过去西藏 政教权力的中心，共13层约 ”—罗布林卡，（门票60自理）俗称拉萨的颐和园，是历代达赖 喇嘛的夏宫，是西藏园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的园林。 | 早 中晚 | 拉萨 |
| D5 | 拉萨—羊卓雍湖—日喀则 早餐后从拉萨出发，过了曲水大桥，盘山 世界上最大的淡水湖，远观有天上圣湖之美称的——羊卓雍 湖，后赴日喀则。（车程约 | 早 中晚 | 日喀则 |
| D6 | 日喀则—拉萨 上午参观班禅大师住栖之地，黄教六大寺之一的——扎什伦布寺， 由一世达赖——根顿朱巴1447年主持修建。后成为历代班禅额尔德 尼住锡地，寺内供奉着有高 佛（即称弥勒佛），沿雅鲁藏布江中尼国际公路返拉萨市 ，途中欣 赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。（车程约 | 早 中晚 | 拉萨 |
| D7 | 拉萨—那木错—羊八井—拉萨 早餐后参观西藏三大圣湖之——纳木措湖，游览有名的“扎西半岛 ”，经过世界上最高的地热发电站—羊八井电站，拥抱世界上海拔 最高的咸水湖，西藏三大圣湖之一的纳木措（海拔 措的东南部是海拔7,111米，终年积雪的念青唐古拉山的主峰。去羊 八井的途中去牧民家做客(自理)，感受藏民的民风民俗。一路上欣 赏藏北大草原（中国四大草原之）的壮美景色。羊八井地热（海 拨 | 早 中晚 | 拉萨 |
| D8 | 早餐后乘机离开拉萨，返回北京。结束愉快的旅程！ | 早// | |
费用包含：去程火车硬卧、返程飞机票、机建、燃油、旅游期间住宿、用餐、用车、
行程内景点首道大门票、当地优秀导游服务、旅行社责任保险。
费用不含：接送站、火车上用餐、航空保险、全程陪同、旅游意外险、自费项目
友情提示：
1、请根据自身的身体状况带好必备药品及雨具。
2、价格随时浮动，以出团前为准；折扣机票不得签转、退票、更改。
3、我社在保证不减少景点的情况下，对行程前后的游览顺序进行调整。
4、为了保证我们的服务质量同时也为了保障旅游者的利益，请您认真填写当地导游所发的旅游反馈表，一旦出现旅游质量问题，我社将依据反馈表进行裁定。
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6、内宾需提供姓名和身份证号码，外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件，香港同胞需提供回乡证主页复印件。
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8、旅游保险：含旅行社责任险，不含人身意外保险；建议上旅游意外保险10元/人。
进 藏 旅 游 须 知
1、有严重高血压、心脏病、严重外伤患者不宜去西藏，如患严重感冒，请勿入藏。
2、西藏地处高原，大部分游客或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后服用一些药品，如：高原安、高原宁、红景天等，严重者可适当吸氧。
3、鉴于西藏特殊情况，请游客注意安全，切记不要私自脱团或改变行程；贵重物品请寄存在酒店前台，不可放在房间；晚上出去玩请结伴同行，尽量早点返回宾馆休息，以免影响第二天行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。
5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请游客注意自身保暖；第一天尽量不要洗澡，以免感冒。另外，宾馆淋浴设备多为太阳能，所以到夜间有可能洗澡水不热。
6、西藏早晚温差较大，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
7、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社将在拉萨地区增加景点用以弥补。
8、出行前请购买足够的胶卷和照相机、摄像机电池。
9、请务必提供准确身份证号并随身携带，以便参观布达拉宫使用；如因个人原因造成身份证号发生错误而造成布达拉宫不能游览，旅行社只退还门票费，不承担其它责任。
