重庆惠程旅游有限责任公司

　　1）住宿：西藏段标准等入住二星标准酒店双人标准间，豪华等入住三星标准酒店双人标准间；
　　2）用餐：7早12正旅游定点餐厅全餐（十人一桌，正餐八菜一汤）；
　　3）交通：全程专用旅游车（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调，散客团会出现换车情况）；
　　4）景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费，全程第一景点门票；
　　5）导游：专业导游服务；
　　6）保险：旅行社责任险；

　　航空保险、自费景点项目、购物等一切个人消费。

　　特色：藏传佛教、民族习惯、雪域文化；

　　1、旅游过程中，若因人力不可抗拒的因素如台风、地震等造成行程调整，景点变化我社只负责退还门票价（团队价），不承担由此造成的其他损失。我社有权调整行程顺序，但景点不减少；
　　2、如在行程中对我们的服务及接待标准有异议，请在当地拔打质量监督在当地解决，如当地解决不了可在当地备案，未备案之投诉回重庆后我公司不予受理及赔偿。
　　注意事项：
　　一、出发前：
　　1）心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。
　　2）身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。
　　3）随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等。
　　二、旅途中：
　　1）适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
　　2）初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
　　3）饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
　　4）西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。