行程推荐
| 第 1 天 | 昆明火车大理（车程约8小时） |
| 昆明接飞机或火车，到公司签订一份正式旅游合同。随后根据时间推荐市区自由活动：可以去翠湖公园感受昆明的闲暇时光或者到金碧广场欣赏昆明城市标志--金马碧鸡牌坊，南屏商业步行街感受昆明的现代气息、祥云街品尝昆明小吃，晚上乘21:00以后的火车硬卧赴大理。（注：根据时间可安排游览世博园，门票自理。) 用餐：自理 住宿：火车上 |
| 第 2 天 | 大理一日游 |
| 早抵大理，乘船游洱海，欣赏白族歌舞表演、体验白族婚俗品尝白族三道茶（一苦、二 甜、三回味），上岸后游蝴蝶泉公园（白族恋爱圣情之地），崇圣寺三塔（卓然挺拔、俊逸不凡），大理古城（文献名邦）、洋人街（外国人旅居的家园）。 用餐：早中晚 住宿：大理 |
| 第 3 天 | 大理BUS丽江（车程约3.5小时） |
| 早餐后大理乘车赴丽江，途中游览新华民俗村，中餐后游览世界历史文化遗产---丽江古城、四方街，欣赏小桥流水、人家的“高原姑苏”美景，体验丽江古城夜景，在小桥边放一盏河灯，许一个心愿！到古城酒吧一条街感受古城酒吧文化的狂热，和天南地北的朋友对歌，渲泄平日工作和生活的压力。 用餐：早中晚 住宿：丽江 |
| 第 4 天 | 丽江BUS香格里拉（车程约4小时） |
| 早餐后乘车赴香格里拉（190km），途中游览气势磅礴的世界峡谷之最--虎跳峡，远观长江第一湾、晚餐后藏民家访自理（品尝酥油茶、青稞酒、糌粑、酸奶、观藏民歌舞）。 用餐：早中晚 住宿：香格里拉 |
| 第 5 天 | 香格里拉BUS丽江 |
| 游普达措国家森林公园（属都湖、碧塔海、霞给民族文化村），乘车返回丽江。 用餐：早中晚 住宿：丽江 |
| 第 6 天 | 丽江BUS泸沽湖（车程约5.5小时） |
| 丽江乘车赴神州大地女儿国泸沽湖，沿途观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景，乘猪槽船游览国家级风景区--泸沽湖，感悟摩梭人三绝(湖上之舟、舟上之人、人之歌声)，欣赏高原珍稀植物波叶海菜花,游览里乌比岛(鸟岛)，远眺格姆女神山，自费欣赏摩梭篝火晚会(参与摩梭人甲搓舞,对歌)。 用餐：早中晚 住宿：民居 |
| 第 7 天 | 泸沽湖BUS丽江 |
| 母系氏族摩梭人家家访，参观摩梭民俗博物馆(体验走婚风俗)，泸沽湖乘车返回丽江，沿途欣赏美丽的自然风光，晚自愿观赏人类音乐活化石--宣科纳西古乐。 用餐：早中晚 住宿：丽江 |
| 第 8 天 | 丽江BUS大理火车昆明 |
| 早餐后游览黑龙潭公园、束河古镇、玉柱擎天（或东巴谷）， 乘车返大理，晚乘火车硬卧返回昆明。 用餐：早中晚 住宿：火车上 |
| 第 9 天 | 早抵昆明散团 |
| 早抵昆明，根据时间安排参观鲜花市场，送飞机或火车返回温馨的家园，结束愉快的云南之旅！ 用餐：自理 |
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