桂林运通国际旅行社有限责任公司

　　阳朔山水实景旅游拓展运动会
　　《菜根谭》中讲“人生太闲，则别念窃生；太忙，则真性不现。”这句话道出了工作与休闲的关系，忙与闲的调节，是生活中的一大艺术。
　　有人说“休闲”是21世纪人类生活方式的主旋律。著名未来学家格雷厄姆•莫利托在《全球经济将出现五大浪潮》一文中认为：二十一世纪，人类已开始进入休闲时代。如果说20世纪80年代和90年代是一个“我要更多的家当”的年代，那么21世纪就是一个“我渴望更好的感觉，更多信息，希望吃得更精致、活得更轻松”的时代。让我们尽情享受21世纪备受注目的时尚运动——拓展旅游——全新的旅游概念！
　　来吧，让我们参加《阳朔山水实景旅游拓展运动会》吧！
　　行程安排：
　　第一天： 桂林接嘉宾，乘坐旅游大巴赴山水甲桂林的——阳朔。入住酒店后洗去旅途的疲劳，少做休息，用阳朔特色啤酒鱼进行欢迎晚宴。夜晚华灯初上，坐在阳朔西街咖啡屋里或酒吧与来自五湖四海的中外友人一起随便聊天、泡吧，美丽的西街散发着诱惑的风情，让我们在西街快乐中毒，艳遇狂欢将成为当晚的主旋律，团员还可观赏著名导演张艺谋主导的《印象•刘三姐》。
　　（晚餐） 住宿：阳朔
　　第二天：早上07：30叫早起床。早餐后遇龙河定向越野比赛。在欢乐的气氛中进行分组制作队旗，精神口号演练。9：00进行第一项定向活动（西街寻宝）。利用寻宝地图，在阳朔古城内，以图示红圈覆盖范围为中心，寻找提示的各个关键点（手绘寻宝地图有标注—），完成趣味任务，预计用时30分钟。9：30进行第二项定向活动（利用寻宝图寻找自行车，沿蟠桃路方向到达遇龙河区域进行定向活动）。9：50进行第三项定向活动（自行车越野）。踩自行车沿蟠桃路方向，途径骥马，到达雷公山码头，进行遇龙河竹筏漂流。遇龙河如诗如画的风光，青山、绿水、古桥、小树，无处不让人魂牵梦绕。微风的呼声，小鸟的鸣叫，水车的咕咕声，山歌的对唱，还有田野里的阵阵蛙叫和远处山村隐约传出的雄鸡高歌，都充满了诗情画意，可谓神清气爽，满目皆画。到达工农桥后继续自行车越野。前往月亮山方向。到达亮山下。存放好自行车，小组集体攀登到达月宫山（共808级台阶）裁判盖章确认。回到月亮山下，上交运动员手册。等候其他队伍返回，评定成绩。（定向运动一种借助地形图和一个指北针按规定的顺序完成寻找若干个标志在地面上的地面检查点并以最短时间完成赛程的运动。定向运动是一项风靡全球的时尚运动项目，它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考问题、解决问题的能力及在体力和智力受到压力时能做出迅速反应做出果断决定。定向运动适合各年龄层次的人参加）。
　　（早、晚餐） 住宿：阳朔
　　第三天：早上07：30分叫早起床，早餐后金猫洞、酒瓶山、蝴蝶泉极限攀岩运动。8：30在西街租用自行车，沿蟠桃路方向，途径石马圆盘，到达金猫洞，酒瓶山，蝴蝶泉指定的阳朔攀岩胜地（每组攀岩的地点会有不同，说明在运动员手册里面）。9：20在金猫洞，酒瓶山，蝴蝶泉等地点进行攀岩活动。（此为限时攀岩比赛，每组有30分钟的攀爬时间。规则：攀爬教练指定的线路，或者自己选择不同难度的线路。每条线路设有几个加分点。线路的难度不一，难度越大的分越高。线路得分有说明。教练准备专业的攀岩器材，包括：攀岩绳，头盔、安全带、粉袋和攀岩鞋等。）11：30攀岩结束，踩着自行车返回月亮山下。（体验自然岩壁攀岩，挑战自我，攀登极限。这个项目需要在队友的鼓励和相互间的指导下才能更好的完成任务。每个地方设有3---5条线路，每条线路有加分点和完成点，完成不同的线路可以得到不同的分数，为自己的队挣得更多的分数，但是每条线路以队员第一次攀爬积分。攀岩地点分为金猫洞，酒瓶山，蝴蝶泉，由教练设置线路，保护和教学攀岩的基本技巧。教练预先准备专业的攀岩器材，包括：攀岩绳，头盔、安全带、粉袋和攀岩鞋等。）12：00分在月亮山下，享用阳朔农家特色午餐。之后乘车返回温馨的家。
　　（早、午餐）
　　——行程圆满结束，祝君旅途愉快！——
　　比赛意义：
　　培养整体协作能力的综合性训练
　　培养正确分析现状与洞察事物的能力
　　提出见解、听从意见、同心协力
　　比赛方式
　　1. 本次比赛采用国际定向联合会I.O.F（International Orienteering Federation）竞赛办法。
　　2. 四到十个人一队，每队两张地图一个带比例尺的指北针，每三分钟出发一队，参赛队伍可以跑或者徒步的方式完成比赛。
　　3. 整个赛程设8个检查点，采取电子打卡技术计时。
　　4. 本次比赛的地图使用1：10000的标准定向地图。每人一张地图一只指北针。运动员必须保证地图的完整及整洁。在比赛结束时同计时指卡及指北针一起交给记分员。
　　5. 寻找完所有检查点后返回终点，该队所有队员返回终点后才计算成绩。
　　比赛距离和装备要求
　　整个赛程距离约6公里，竞赛地点在遇龙河景区大榕树与同门山一带，需要携带小背包，水，太阳帽太阳眼镜，穿着运动鞋和适合运动的服装等。
　　活动时间：1天半时间。
　　参与人数：4——10人一队
　　挑战赛活动形式
　　每队10人，至少异性3名，推选队长一名，负责小队竞赛成绩和安全。
　　每队资料袋一个，内含运动员手册一份（内含成绩卡）、细节寻宝图一份，水，雨衣。
　　计时闯关，关卡任务完成，裁判在成绩卡上盖章确认。到达比赛终点后，上交成绩卡到组委会。
　　要求：小队行进中，相邻的2个队员最大建立不可超过50米，其他任务需要小队所有成员共同到达，共同完成。终点计时以最后一个队员到达时间为截止时间。
　　比赛采用计时积分形式，每完成一个闯观任务获得积分，在积分相同的情况下，时间为短者为优胜。
　　起点：阳朔***
　　终点：带定
　　说明：各大路口设路牌和教练，水补给站。
　　指示牌和每个小组的旗帜，印上贵公司的logo。
　　工作人员统一服装。
　　西街不能踩自行车
　　组委会紧急联系电话：
　　当地医院：120 公安：110
　　出发点：阳朔体育馆
　　讲解活动事项，分组、活动内容，热身。派发地图等活动相关用品。
　　包括：单车，定向地图，动员手册，水和水补给站，月亮山门票，遇龙河景点门票，攀岩，竹排，领队，指示牌制作费，场地租用费，交通费等
　　费用报价：668元/人
　　*真情请您惠阅！欢迎来电垂询！
　　桂 林 运 通 国 际 旅 行 社
　　地址：中国桂林市穿山路1号东晖苑南一楼2号
　　电话：0773-3988398（24小时） 5831010 传真：0773-5831011
　　综费包含：
　　住宿四星级标准或同级、餐（2早3正，包括阳朔啤酒鱼和农家特色餐）、景点首道门票及优秀拓展教练导游服务。
　　综费不含：
　　不含来回程飞机票及机场建设税、燃油费。不含其他个人消费项目。
　　线路特色：
　　纯自然漓江风光、经典阳朔山水。熔炼团队精神的合作意识。建立自信挑战的自我潜能。
　　注意事项:
　　1. 训练休息期间请勿攀爬各类训练设施，以免发生意外；
　　2. 训练期间请服从训练师和基地人员的管理，课余期间严禁喝酒和任何形式的赌博；
　　3. 在训练期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向训练师要求帮助；
　　4. 在训练中，您身体如有不适，请及时向本队队长和训练师通报；
　　5. 训练过程中不要随意走动，请关掉所有通讯工具电源;
　　6. 训练过程中不得摄像、录音、无须笔记，只要全身心体验;
　　7. 事先了解活动规则，训练过程绝对服从训导的判决不能有质疑;承诺100％投入，全力以赴;
　　8. 除了留下自己的脚印，不要留下任何东西;
　　备注说明：
　　1、整个活动必须听从导游，培训师的安排，如遇天气状况培训师有权调整活动内容。
　　2、个人必备物品：两套换洗衣服（包括内衣），泳衣等洗漱用品。
　　3、导游和培圳师紧张情况可对时间加以调整。
　　4、因天气自然灾害或其它不可抗拒原因造成改变阻延游期、滞留期间的费用客人自理。
　　5. 拓展含总额10万意外保险.