参加须知

　　（1）：新疆为少数民族聚集居住区，认真倾听导游讲解的注意事项，尊重当地少数民族生活习惯，尊重少数民族宗教信仰。
　　（2）：丝绸之路为海拔较高地区，山区紫外线照射教强，日照长、风沙大请带好防晒用具（太阳镜、遮阳伞、遮阳帽、护唇霜、润肤露、防晒霜、丝巾、清凉冲剂、含片等），并自备常规药品（如感冒、腹泻、水土不服、高原反应等）。
　　（3）：新疆早晚温差大，来疆短途旅游请带一件薄外套（若进山区及长途旅游请带一件厚外套）。
　　（4）：新疆7—9月为瓜果成熟季节，吃水果注意事项请听导游讲解。
　　吐鲁番8月中、下旬葡萄成熟。
　　（5）：丝路长途旅游景点距离远，坐车时间长，请游客做好心理准备，喀那斯湖旅游早、午餐间距较长，请游客自带少许零食。
　　（6）：新疆长途旅游条件较艰苦，道路、居住地、餐饮条件和环境及餐饮习惯不可与内地比，请游客做好心理准备。
　　（7）：新疆与内地有将近2小时时差，餐饮及住宿时间都比内地晚2小时。
　　（8）：新疆餐饮主要以牛羊肉为主，但也有汉餐，导游会调整。
　　（9）：新疆气候干燥，请游客来疆时带好护肤用品，来疆后多喝水。
　　（10）：新疆下雨时，温度会降低较多，请游客注意增、减衣物。
　　（11）：西北不比内地，酒店、餐厅、道路状况等条件比内地差，请游客做好长途旅游吃苦受罪的心理准备。
　　冬季须知：
　　1、新疆冬季气温较低，温差较大，要带足防寒衣物。
　　2、用服装御寒最外层的衣服应有防风性，羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性好，是冬季旅游的首选服装。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥。鞋子要注意保暖，防滑。
　　3、尽量减少皮肤暴露部位对易于发生冻疮的部位，要经常活动或按摩，最好戴上手套和耳套、防雪墨镜、防寒口罩等物品。
　　4、备齐感冒药、腹泻药等药物。
　　5、注意饮食抗寒冬季旅游者的膳食，蛋白质、碳水化合物和脂肪等摄取量要足；瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量有益，可多食用。
　　6、纠正喝酒取暖的观念酒精能刺激体表的血管，使体表血循环增加，人感到”发热”，实际上人体在丢失热量。
　　7、新疆游览的许多地方是维吾尔族、哈萨克族、回族等少数民族聚居区，去那儿之前一定要了解当地人的生活习惯，以免引起误会。
　　8、特别提醒：有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人，不宜在冬季出游，遇到大风、大雾、大雪等恶劣天气，体弱者更不应外出旅游，免得病情加重。在寒冷环境中逗留时间过长，还可能引发心脏病、脑中风、流感、关节炎、慢性支气管炎等，所以，冬季旅游要注意保健。