天数

景 点 介 绍

住宿

D1

上海—成都或重庆（AIR）上海乘机赴成都，可观赏蓉城夜景，品地道四川美食

成都

D2

成都或重庆-拉萨(AIR) 早上飞拉萨,由拉萨机场前往市，沿途欣赏世界上最高的河流——雅鲁藏布江及在江上游弋的牛皮船。午餐后下午休息，以适应高原反应。

拉萨

D3

拉萨市内游 参观世界上海拔最高之宫殿—布达拉宫，下午参观建于公元七世纪的大昭寺及八角街自由市场

拉萨

D4

拉萨/羊八井/拉萨 早餐后可选择乘车前往纳木措景区游玩，下午赴羊八井，欣赏世界最著名的温泉群—羊八井地热蒸气田，并可自费沐浴温泉、以缓解旅途疲惫。

拉萨

D5

拉萨-日喀则 早餐后拉萨出发，远眺唐古拉山脉，翻越海拔4990米的岗巴拉山、冬古拉山，后经中尼公路绕行抵达班禅喇嘛驻赐地、后藏重镇——日喀则。

日喀则

D6

日喀则-拉萨 上午参观班禅喇嘛的驻锡地扎什伦布寺，午餐后返回拉萨。

拉萨

D7

拉萨—八一 早餐后出发经广阔的达孜平原,翻越海拔5020米的米拉山,进入绿树葱郁的西藏江南------林芝地区,沿途欣赏有小九寨之称的尼洋河风光,感受古老吊桥的惊险刺激,领略珞巴族的独有风情, 抵达八一镇,参观巨柏树园林

林芝

D8

巴松措 由八一至巴河桥,进入国家4A级景区巴松措,领略美丽的湖光山色,亲身体验木排渡湖的独有韵味,观宁玛派最神秘原始的措松寺,后返回拉萨.

拉萨

D9

拉萨-西宁 早餐后乘火车返回西宁，沿途经过昆仑山、可可西里、三江源自然保护区、羌塘草原、安多神湖、昆仑山景观带、羌塘草原景观带、那曲到拉萨景观带等。

火车

D10

抵达西宁,下午可自行前往塔尔寺游玩或酒店休息.

西宁

D11

青海湖一日游 参观中国第一大咸水湖同时也是中国最大最美的湖泊— 青海湖 ，返回西宁乘飞机到上海

豪华团报价： 贵宾团报价：

服务项目

1、 费 用 含： 往返机票； 团队用餐； 旅游车(保证一人一正座，无空调)； 豪华团三星级酒店/贵宾 团四星级酒店 (产生单房请补单房差或房内加床)； 景点大门票； 优秀导游服务；

2、费用不含：航保、布达拉宫金顶10元及羊八井温泉50/70元及行程中所列自费项目。

我社保留根据实际情况合理调整行程的权利,景点及接待标准不变,因人力不可抗拒因素造成的行程变化或景点删除,只退还门票而不承担责任、损失及相关赔偿；请在报名时附上准确的身份证件号码，接团方式:导游在机场出口处举客人名字接机；高血压、心脏病哮喘病患者请勿入藏，外国外交官及记者不得入藏。西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能经卡若拉冰川及江孜城而改道前往日喀则及珠峰地区,或不能前往日喀则及珠峰地区, 我公司不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,公司会在拉萨地区增加景点用以弥补.如果由于高原反应或客人自身原因造成部分景点不能游览或旅游餐未用，提前退团,所产生的损失费由客人全部自理,其余费用概不退还.