行程推荐
晚21:30从北京(西站)乘T27次世界海拔最高的青藏铁路专线列车前往拉萨(全程4064公里,行驶时间为47小时28分钟)
- 第2天
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- 随青藏列车向着高原飞驰 餐自理 宿火车
沿途欣赏自然风光(途中经停六大站点:石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木、那曲)久居纷繁都市的人们正好借此旅途梳理自己的思绪,放松心情,回归自然!
全天在专线列车上欣赏美丽的青藏高原风光。列车进入青藏高原运行,车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;青藏铁路从可可西里横穿而过,游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上珍稀藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川唐古拉山、唐古拉河,这是青藏线最高的地方,最高海拔5072米,列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐渐入眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,设在这里的观景车站,能使你感受到心灵的净化。)列车在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。列车在晚上(20:00)到达终点站——拉萨 (海拔3650米),导游将在火车站举旗迎接,敬献哈达,入住酒店,适应性休息。
- 第4天
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- 拉萨市内参观 (拉萨海拔3658米) 住拉萨(早/午/晚餐)
上午参观世界上最高的宫殿布达拉宫,历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心;下午参观建于公元七世纪的大昭寺,供奉着随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,这尊由佛祖自己开光的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。(有兴趣的客人还可以晚上自行前往观看喇嘛们上晚课或其它法事活动)游览结束后去八角街手工艺品市场自由购物,感受西藏的人文风土,民族特色和异域风情。 备注:如参观不了大昭寺及八角街,则安排参观罗布林(罗布林卡藏语意为“宝贝园林”是历代达赖喇嘛的夏宫。全园占地36万平方米,建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,使西藏人造园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的园林。)
- 第5天
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- 拉萨—纳木措—拉萨(往返500公里,柏油路面) 住拉萨(早/午/晚餐)
早餐后沿青藏公路经当雄前往世界上海拔最高的咸水湖——纳木措,亦称“朗木措”,面积1920平方公里,湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1900多平方公里,我国的第二大咸水湖,该湖有着天湖、神湖之美誉,是藏传佛教圣地,又被称为四大威猛湖之一。去纳木措途中,可参观终年积雪的念青唐古拉山(海拔7111米)、一望无际的纳木措草原,这里蓝天、白云、雪峰、绿草、羊群、白色的帐篷构成震撼心灵的画卷。返回拉萨途中参观羊八井(海拔4300米),羊八井除了普通的温泉外,还拥有全国温度最高的水泉,以及罕见的爆炸泉和间歇温泉,总面积超过7000平方米。这里的温泉水含有大量的硫化氢,对多种慢性病都有治疗作用。整个羊八井地热区分布了很多热水区,可供发电之用,这里拥有全国最大的地热发电站。(自费沐浴温泉,温泉沐浴费室外40、室内60元 /人),随后返回拉萨。全程约8小时。
- 第6天
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- 拉萨—林芝(520公里,柏油路面.林芝海拔3000米) 住林芝(早/午/晚餐)
拉萨乘车沿川藏公路翻越米拉山口(海拔5213米)前往位于工布江达县境内的巴松措湖(海拔3700米),沿尼洋河东行,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。巴松措又称措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,是红教的一处著名的神湖和圣地。湖心扎西岛上有一座名为错宗工巴的寺庙,传说该岛是一“空心岛”,即岛与湖底是不相连的而漂浮在湖水上的,虽然只是个传说,却让人觉得颇为神奇。寺内供强巴佛、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树,寺周边有些生殖器崇拜的图腾。随后驱车前往八一镇,沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。全程约需10小时。
- 第7天
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- 林芝—拉萨(400公里、柏油路面) 住拉萨(早/午/晚餐)
早餐后前往巴结村参观千年巨柏林,该处最大的一株胸径446厘米、树高46米,经测算,该树已达2500年之久,被当地人人以“神树”之尊加以保护,巨柏林在当地藏族群众心目中是圣地,传说是苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏。参观沿尼洋河谷后返回拉萨。全程约6小时。
- 第8天
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- 拉萨—羊卓雍湖—日喀则(360公里,柏油路面) 住日喀则(早/午/晚餐)
上午从拉萨启程,翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。途中经卡若拉冰川至江孜古城(海拔4040米),参观白居寺、远观抗英遗址宗山城堡。白居寺建于1418年,其建筑充分代表了十三世纪末至十五世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式,也是其中唯一一座寺塔都完整保存且具有纪念碑性质的大型建筑群。白居寺由大殿、吉祥多门塔、扎仓和围墙四大建筑单元组成。寺内融汇了格鲁派、萨迦派和布顿派三派佛堂,表现了当时各教派和睦共处的现象。江孜出发继续行驶90公里至后藏重镇日喀则。全程约6小时。
- 第9天
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- 日喀则—拉萨(280公里,柏油路面。日喀则海拔3836米) 住拉萨(早/午/晚餐)
早餐后参观班禅喇嘛驻在地-扎什伦布寺,该寺是由一世达赖喇嘛敦朱巴主持修建于1447年,后成为历代达赖喇嘛驻锡地.远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。午餐后乘车沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨,抵拉萨自由活动。全程4.5小时。晚餐后参观布达拉宫夜景,夜色中的布达拉宫在灯光的照耀下更显神秘和壮观。并在广场拍照留念。
早餐后乘坐于08:00乘T28次青藏列车上由拉萨前往北京 ,舒适明亮的车厢会给您带来愉快的心情 。列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。
再看一眼高原的美景,回味旅途中令人难忘的一幕一幕,感悟为什么高原的人们如此的豪情。
早07:34点列车抵达北京(西站),结束愉快的雪域阳光之旅!扎西德勒!