北京铁路国际旅行社广安门营业部

日 程

行 程 及 景 点 安 排

用餐

住宿

交通

第一日

北京—拉萨（铁路距离公里，行车时间48小时）。晚乘T27次（21：30分）赴拉萨。

无

火车上

火车

第二日

火车上一路感受西北风光。沿途经过石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木

无

火车上

火车

第三日

青藏铁路格尔木至拉萨段共十个车站：南山口、那赤台、玉珠峰、昆仑山口、沱沱河、可可西里、唐古拉山口、安多、措那湖、羊八井。沿途共有9处世界级旅游景区，23处国家级景区，列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。晚抵达拉萨。

无

拉萨

火车

第四日

布达拉宫、大昭寺、八角街。乘车前往布达拉宫【游览时间1.5小时左右】。布达拉宫是西藏最大的文物博物馆，珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。午餐后参观大昭寺【游览时间1-2小时】，寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。八角街是围绕大昭寺修建的街区，大都是销售当地和尼泊尔、印度产的土特产品。参观藏药和藏族工艺品。

早中晚

拉萨

旅游车

第五日

拉萨—江孜—日喀则.早餐后从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雷达站,沿途游览西藏第三大圣湖—【羊卓雍圣湖】及远观[卡若拉冰川],前往电影[红河谷]故事发生地—【江孜古镇】.您将远观1904年西藏人民与英军浴血奋战的宗山遗址及江孜城中享誉全球的十万佛塔---白居寺（门票自理50元/人）。

早中晚

日喀则

旅游车

第六日

日喀则—游扎什仑布寺—北线公路—拉萨（等级公路370公里，车程7-8小时）。早餐后参观扎什仑布寺【游览时间1小时左右】。该寺是历代班禅的驻锡地。有历代班禅的灵塔殿，是后藏的政教活动中心，返回拉萨。

早中晚

拉萨

旅游车

第七日

拉萨—米拉山口—千年柏树王—林芝八一镇（柏油路420公里，车程及观光8—10小时）。途经著名的米拉山口、工布江达县首府——果林卡。途中沿途欣赏尼洋河河谷风光。下午参观世界柏树王公园【游览时间1小时左右】。

早中晚

林芝

旅游车

第八日

林芝八一镇—巴松措小圣湖—拉萨（车程同上）。早餐后赴巴松措，抵巴松措小圣湖（有小瑞士之称）游览【游览时间2小时左右】，巴松措湖群山环抱、湖水如碧，景色之美今人惊叹，素有藏东南小圣湖之称。

早中晚

拉萨

旅游车

第九日

游羊八井、藏北草原（等级公路100公里，车程1.5小时）。乘车赴羊八井，欣赏位于藏北草原上世界著名的羊八井地热温泉，身体条件好的可以进行温泉游泳、泡温泉等活动（自费约40元，请自备泳衣）【游览时间1.5小时左右】，领略藏北草原风光。天气好的情况下，在羊八井可以观赏到念青唐古拉山雪峰的状观景致.赠送藏民家访，品尝糌粑、酥油茶、青稞酒，感受当地民族风情。.

早中晚

拉萨

旅游车

第十日

拉萨—北京（空中距离3600公里，飞行时间4.5小时）乘飞机飞返北京，结束旅行。

早

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飞机

费用包括

往返异地交通、机场建设费、燃油税、合同约定双人标间住宿、餐（正餐十人一桌八菜一汤，不含酒水）、旅游车（由于西藏特殊情况，西藏旅游车辆无空调）、优秀导游、8万元旅游责任保险，景点第一门票、旅游地接送、机场或酒店门口敬献哈达。

购物娱乐

除特殊约定的团队外，其它散客或团体游客购物娱乐按行程或由旅游地旅行社按当地旅游局有关规定进行安排。

自费项目

行程中所标明的自费项目、自由活动期间餐费及未明确标注包含的费用。

备 注

1、 游客携带调焦相机和充足胶卷；景区地处高原，气温变化较大，游客出发前应自备好御寒衣物和必备药品；

2、 旅行社保留根据自然状况对旅游线路和日程适当调整的权利，但主要景点不减少。游程中若因不可抗力或安全等原因不能去计划景点游览，则由当地旅行社根据实际情况安排景点游览。【布达拉宫由于每天只限700名游客，因此布达拉宫游览时间可能会提前或延后】

3、 遇国家政策性调价或自然灾害及人力不可抗拒等非旅行社原因的客观因素造成的费用增加或损失游客自理。

4、 行程中所列数据仅供参考，不受法律、法规约束。