西藏昌都茶马古道国际旅行社

第一天：各地—拉萨 抵拉萨贡嘎机场/火车站

在机场/火车站由导游献哈达欢迎客人到来,抵拉萨后入住酒店适应性休息。 宿拉萨

第二天：拉萨 布达拉宫—大昭寺—八角街

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫(门票100元/人)。公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺(门票70元/人)。公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物,在这里,可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品,感受西藏的人文风土。傍晚,在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。(景点均在市内,行驶时间5—10分钟,布达拉宫参观时间为1小时,大昭寺参观约需1.5小时,八角街游览及购物约1—2小时。)

宿拉萨

第三天：拉萨-羊八井-纳木措—拉萨

上午驱车前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。世界上海拔最高的

公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头

戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自

然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—纳木措(门票80元/人)。藏语

“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一

颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身

心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。返回途中在羊八井地热温泉景区

自费沐浴温泉,解除旅途疲乏。(门票40-60元/人自理,请自备泳衣)然后返回拉萨。

宿拉萨

第四天：拉萨—巴松措—林芝
上午从拉萨起程,经达孜平原、墨竹工卡、穿过5018米的米拉雪山,驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝,每到春季,群花烂漫、雪峰阵列；秋季,万山红遍,景色宜人之极。游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松措(门票100元／人)。这是一个令人沉醉的地方,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底、晶莹秀美,有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上。宛如世外桃源又似人间仙境。乘木排上湖心小岛观赏后,驱车前往林芝八一镇。(全程柏油路面,路况较好,520公里.其中拉萨—巴河桥340公里,约需5小时,巴河桥—巴松措湖40公里,约需50分钟,游览约1小时后原路返回巴河桥。巴河桥—八一镇80公里,1.5小时全程游览,拍照及用餐共需10—12小时左右)

宿林芝

第五天：林芝—米林—朗县

林芝/米林[巨柏林公园、门巴族村落]参观完巨柏林公园后,前往米林,沿途领略藏南门巴、珞巴族民俗风情,到达米林后,感受附近的原始森林景象。 宿朗县

第六天：朗县—泽当

朗县/泽当[列山古墓群]早餐后从朗县出发前往泽当,途中去金东乡列山的108座古墓群参

观,后经环线旅游线经加查县、曲松县至藏文化发祥地泽当,沿途欣赏童话般的原始森林风

光。 宿泽当

第七天：泽当

泽当[参观雍布拉康、昌珠寺、藏王墓] 雍布拉康是西藏的第一座宫殿,由第一代藏王聂赤

赞布修建。从宫殿上可以看到整个雅砻河谷的壮丽景色。昌珠寺是公元七世纪松赞干布建造,

是西藏最早的庙宇之一,后该寺就成为松赞干布的冬宫。下午参观藏王墓。

宿泽当

第八天：泽当—日喀则

上午从拉萨起程,翻越海拔4852米的冈巴拉山,站在山口时,被称为天上圣湖之美誉的羊

卓雍湖映入眼帘,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵

朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。随

后经中尼公路驱车前往后藏重镇—日喀则,经卡若拉冰川至江孜,参观白居寺后继续行100

公里至后藏重镇日喀则。 宿日喀则

第九天：日喀则—江孜—白居寺—宗山抗英炮台—帕拉庄园—拉萨

上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺(门票55元/人),远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔。参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺,参观宗山抗英炮台(抗英军壮烈遗址,感悟英雄城的风姿)；帕拉庄园(藏语意为“最好的庄园”,封建农奴制度的缩影；旧西藏贵族过着什么样的生活？帕拉庄园给我们提供了活的标本)；乘车从中尼公路返回拉萨,途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。

宿 拉萨

第十天：拉萨—各地 结束愉快旅程