北青旅玖润假期

　　1、大交通：往返空调火车硬卧直达；
　　2、当地用车：全程空调旅游专用车；
　　3、 住宿：预备三星；
　　4、用餐：团队用餐（1早3正，十人一桌、八菜一汤，不含酒水；）
　　5、 门票：所列景点首道门票；
　　6、导服：当地优秀导游服务；
　　7、含旅行社责任险

　　1、如客人报名人数系单数，我社尽量安排插住或三人间，如果无法协调，需由客人承担产生的单房差；
　　2、旅行社及导游有权在不减少景点的情况下，根据实际情况更改旅游景点顺序及住宿城市、酒店地点，但服务标准不变；如因天气、交通、意外事故、人力不可抗拒因素无法游览或客人主动放弃，房费、车费不退；游程中游客自愿放弃的项目费用不退（如餐费、房费、景点门票、车费）；
　　3、不含人身意外险，及火车上的费用。
　　4、旅游中自愿放弃当地景点、餐、房、车费等，其费用均不退还。我社处理投诉以当地客人意见反馈表为准，请客人必须认真填写

　　1、保证往返中下铺
　　2、6-10人小包团玩得更轻松！
　　3、当地无购物、无必须消费！ 特别赠送扬州早茶、扬州沐浴文化！
　　4、按北方人特点，每顿正餐安排面食，品尝江南特色美食：扬州早茶；
　　5、游览扬州精华景点，主要景点规定游览时间，保证游览时间充裕；

　　老年人在体力和身体状况方面与年轻人不同，在旅游中应多加注意。
　　1.根据自己的喜好及条件，选择名胜古迹游或休闲度假游，注意量力而行，不宜过分劳累。
　　2旅游途中气候多变，请客人带足衣服和雨具及常备药品。
　　3.注意饮食合理和卫生。要多吃营养丰富、新鲜卫生的清淡食品，并多吃水果，防止便秘。
　　4.避免过度疲劳。老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大。游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行。若出现头昏、头痛或心跳异常时，应就地休息或就医。
　　5.保证住处舒适安静。保证每天6～8小时的睡眠时间，住宿条件不求豪华，但求舒适安静。
　　6.旅游前宜做一次全面体检，体检合格才能出门旅游。有慢性病的老年人出门要备好应急药物，不可中断原有疾病的治疗。
　　7.在旅游中注意做好脚的保健。要穿柔软合脚的鞋，每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿，并可自我按摩双腿肌肉和脚心。
　　8．目前各景区都有兜售小商品现像，旅游时尽量不要同小商贩搭话。