虽然不是专业摄影师，普通人只要用好了手中的相机，也能拍出精彩的作品来。我们给您的建议是：选择一部具备高倍变焦功能的数码相机（10倍以上）。高倍变焦功能的最大优势就是可以把远处的景物拉近，可以让你的眼睛看得更远。比如，如果你看到几头牦牛在遥远的草地上散步，也可以利用变焦镜头轻松地把它们拉近拍摄，拍出牦牛身上的毛皮细节。相比之下，同样是拍牦牛，普通相机就只能拍到几个黑点，拍摄远景的能力就太有限了。

高倍变焦相机的缺点是体积大，长时间端着“大炮筒”会让你感到疲劳。因此从这个角度上看，美眉们携带时尚的卡片机也无可厚非。依据你的摄影热情及方便程度选择相机吧，无论如何，都不要辜负了西藏的蓝天白云。

索尼DSC-R1

具有1030万有效像素、世界顶级的德国卡尔·蔡司“Vario-Sonnar”T?誖镀膜镜头，能够还原景物丰富的细节和色彩，表现出令人感动的画面质感。采用可以270°自由旋转折叠的LCD取景屏，不论是眼平取景、腰平取景，不论是俯视角度，还是仰视角度，DSC-R1都能轻松胜任，让摄影变得轻松自如。

富士S9500

除了长焦，这部相机的优势在于它拥有广角。28mm广角加上300mm的长焦距，可谓是长焦旗舰，而且很适合高原这种开阔景致的拍摄。电池系统使用4节5号AA电池，更换起来比较方便，但耗费量应该也不小。机身重量约645克，具有手动调节ISO感光度以及自定义白平衡的功能。

佳能PowerShot S2 IS

12倍光学变焦，其焦距相当于35mm系统的36mm～432mm。S2 IS是一款功能全面的长焦相机，它配备了1/2.5英寸500万有效像素CCD，12倍光学变焦防抖镜头，还具有0cm微距能力；1.8英寸可旋转液晶屏也是个很好玩的设计。这款相机不仅具有很好的图像解析能力，防抖功能也很好用。

爱国者移动存储王

携带数码照相机前往西藏，要记得带上大些的内存或是数码伴侣、移动存储器等。西藏可不是你用一两张存储卡便能随便打发的，而除了拉萨、日喀则等城市，其他地区上网也并不方便。如果说移动存储的容量正在无止境地增大，那么，安全性能也必须跟上前进步伐。爱国者移动存储王第三代系列产品拥有液压平衡滚轴系统、硅氧盘片等6大存储安全保护技术，从而全面保护数据的安全。

行驶在藏区的公路上，道路两边，有牦牛在黄绿色的草甸上安闲地小憩，而那牧者则在脸上盖顶帽子，呼呼大睡。云的影子跟着风在山间游荡，安闲和惬意留在游客的心中，耳边飘忽着《阿姐鼓》，朱哲琴美妙的歌声，似乎洗净了灵魂的浮躁。