阳光快乐的时尚老人
2008-1-4 16:35:00 乐途旅游 字号：[大 中 小] 选择背景色：
我来说两句
李怀忠
李怀忠，阳光、快乐、时尚”这些词你会想到谁？李怀忠从四十岁时就开始锻炼身体，坚持跑步，后来看《健康快车》，知道有徒步这项运动。然而岁月不饶人，二零零二年，膝盖出现了问题，查出有骨质增生的疾患，跑不允许了，于是，李怀忠改为快走并配以药物治疗，现在很好。从此，李怀忠老人特别关注一些公益性的徒步走活动，参与其中，感受活力。去年十月朝阳公园举办了迎奥运徒步走活动，李怀忠花了不到三个小时的时间徒步二十一公里。2007年4月21日是中国的第一个全民徒步日，李怀忠参加了国际市民体育联盟（中国）、北京每日徒步运动中心举办的“纪念中国第一个徒步日徒步大会”活动，感受着健康、公益带来的欣慰感受。在陆续的活动当中，李怀忠对徒步产生兴趣，因为用他的话说就是从中感受到了快乐、健康。现在不仅天天早晨走，就连晚上也要走上三公里。这样已经坚持了两年。
自从加入北京每日徒步中心后李怀忠每周都会去参加中心组织的活动。李怀忠说参加徒步中心组织的活动后不仅锻炼了身体，而且可以认识结交不同的朋友互相倾诉，相互关照，所以徒步很有益身心的。李怀忠说，事业重要，好的身体更重要，从年轻时候就得开始注意，持之以恒，工作会变得更好，身体也好。别人定义幸福，各有各的说法，李怀忠很豪迈的说：健康就是最大的幸福。从下面的原创诗里就可以看出李怀忠的精神世界：
徒步走山川，融入大自然，祖国风光美，体健心地宽。徒步走山川，行者乐无边，强弱相需扶，友谊谱新篇。徒步走山川，热爱大自然，垃圾不乱丢，环保记心间。徒步走山川，越练志越坚，上岗作贡献，功效非一般。
