心息湖心岛,一场心灵洗礼的瑜伽之旅

湖南 东江湖 瑜伽之旅 独享一片湖心

郴州东江湖

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不会瑜伽的摄影师,不是好的旅行体验师。

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初夏的天气,天气舒适的正好,天际清新的蓝。东江湖的雨后,湖心浅浅的涟漪,远处峦云雾绕绕,天也淡雅的蓝。如此人间仙境,怎能辜负,去赏一回这湖、这、这林,这美景。

徐风阵阵,有意推送佳人,我们信步于湖心岛的小道上,空气清新,心情愉悦,其实,请你不要在意清风拂过你的身体,那便大自然给你最好的爱,轻吻着你的额头,撩起你的秀发,就这样站在湖边的小船上,闭目呼吸,心在美景中陶醉。

湖南省东南部郴州地区的资兴市境内,有那么一处以森林和湖光色为主的迷人景点,便是东江湖。东江湖纯净浩瀚,湖面面积160平方公里,蓄水量81.2亿立方米,水质优良,可谓是一处人间湖水圣地啊。在这样美丽的湖边,就有这么一处神秘的营地,可以让你有一种面朝大海,春暖花开的幸福感。究竟这片鲜为人知的营地,是怎样的呢。

或许在逸景营地的乐趣,就是抛开一切烦恼,融身于这片湖、这片林、这惬意的营地,体验一回从湖边码头散步的闲适;体验一回在茶林里呼吸茶叶清香味道的空气;体验一回在自然环境里健康养生的瑜伽;体验一回独特手抓式的营养簸箕餐;体验一回在无边泳池凹造型各种拍照的乐趣;体验一回在虫鸣伴奏的催眠曲里幸福的入眠。这一切的奇妙体验,其实就是让你回归自然,回归本我,自然自在的在清逸的轻风里,景色秀美的湖之间,享受当下的一切。

海子告诉我们:“面朝大海,春暖花开!”我们追求的生活,或许是一片宽阔的水域,可以洗净内心的尘埃和烦恼,四季景色鲜明,每天伴着虫鸣鸟叫的音乐在清晨醒来,便可以看到这美丽的一幕,绿树葱葱,脉绵绵,水天一色,这,才是生活。

安静的坐在码头的铁船上,看看风景,放下内心的烦恼和琐事,此刻只需静静地坐着,看着,听着。远处的云雾绕绕,在脉与湖面之间跳着迷人的舞蹈,大自然就是这样奇妙,只要你去感受,每一处都是最美的风景。码头停靠的铁船,也是风景的一部分,这些船承载的不仅仅是来往的人群,更是从喧嚣嘈杂的都市过度到人间仙境一样美丽圣地的纽带,船的那头是城市,船的这头是仙境。

沿着码头向上,向美丽的营地走进,你越发会感受到这个地方的美,全是清新的环境,果木丛林,青草依依,湖景尽收眼底。路上的花儿开得正艳,这是它们用最美的面容迎接你的到来,希望你来到之后,心情愉悦,幸福的像花儿一样。

来到营地,营地里依据地势而建的房屋,全是面向湖的方向,只为你清晨第一眼醒来看到的风景,都是养心悦目的。

翠绿的竹子就在屋前,可爱的狗狗栖息在门前的台阶上,这应该是很多人都渴望的家的模样,至少我梦想中的家,是这样的。在屋子的小平台上,还有一个舒适的大浴缸,夏天的清晨里,泡着澡看日出的场景是不是会让你陶醉呢?亦或是泡着澡,听着音乐,看日落也是极好的享受。

真没想到在湖心岛上,有这么一处美丽的地方,确实让我惊喜了一回。这么好的地方,怎么能辜负大好的时光呢,一起来一场洗礼心灵的瑜伽吧。

瑜伽,一种时下最流行最健康的养生方式之一,在都市里只能在瑜伽馆里上瑜伽课,虽能让身体柔韧健康,身心得到放松,但毕竟缺少了大自然这个环境的氛围,身心的放松总是不彻底的。在这里却是完全不一样的,没有任何的打扰,放着舒缓的瑜伽音乐,清新的空气里夹杂着花草树木的清香,一呼一吸自然顺畅,一动一静结合完美,这是一种非常棒儿的体验。

一场瑜伽练习,整个身心都得到了极大的放松,感觉到满满的能量在体内流动,气血十分通畅。能量的流动,会让你身体机能达到很高的水准。双人瑜伽,是力量的平衡,是人与人之间的完美配合,是内心平静之时,才能达到的默契,全因这里环境的美和安静。

课程结束之后,带领我们体验瑜伽的老师,又在垫子上做了一组组合式的动作流动,动作衔接行云流水的流畅。

闭上眼睛,感官内收,听自己的呼吸声,听内心的声音,去看看那个内心里最真实的自己,那个一直不太被你关注的自己。

外出度假,其实就是玩的开心,玩的健康,体验全新的生活方式,逸景营地给你想要的种种。回到房间稍做休息,享受一下下午觉的美好时光。从练习瑜伽的平台向下走,是一条小小的石板路。

在屋前的阳台上,不愿进屋,不是房间不够舒适,不想辜负这迷人的自然风景,就这样在阳台上倚靠着栏杆,发发呆,也是美妙的。或是坐在门前的栈道上,让风吹过脸颊,轻抚着秀发,听听虫鸣鸟叫,什么都不用去想,只需要静静地感受就好。

天空也慢慢暗了下来,此刻天空的云渲染了整个无边泳池,我们都被这美景深深地吸引住,小伙伴们一起来到无边泳池,我忍不住抢了前面,一个树式站于泳池之边,如天空之境,人境合一的超美画面。

身心平静,融于天际之间,脉搏的跳动随着大自然的呼吸节奏,方能人境合一,体会最美的风景,感受最内心深处的自己,只有这东江湖逸景营地这一片仙境里,才能有此感悟。

身为瑜伽老师的我,这个时候成了小伙伴们的御用模特,要求摆出各种瑜伽动作,我也玩的兴奋了,难得遇见这么美的地方,还表演了一组瑜伽,最后也做了一个起重机的体式收尾。

玩的还不够尽兴,还得拍几张炫酷的摆拍。云层在慢门的拍摄下,像一层雾纱,让天空变得梦幻,泳池倒影了整个天空,像天空之境一样的震撼,有一种大片的即视感。

旅行的快乐就是一群能够玩在一起的小伙伴,疯一疯、拍拍照、说说笑笑。

旅行总归有些短暂,但是这一切美好的体验却常留心间,回归都市之后,这份美好依旧影响着我,让我用美丽的眼光看世界,让我用最纯净的心去感受世界,这才是旅行给予我最大的收获。让我们一路前行,开往幸福的彼岸。

东江湖

乐途旅游网与乐途灵感旅行家:穿草鞋的小灰灰 发布:2016.05.16

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