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1.您的年龄范围?(年龄范围)
20岁以下
20—30岁
30—40岁
40岁以上
2.您一般一周会参加各项运动的时间?(体能体现)
10—15小时
10—6小时
5—3小时
3小时以内或不怎么运动
3.您在户外运动中经常从事的项目是?(户外经验方向)
爬山、徒步穿越
自驾车和腐败路线
高海拔攀登、攀岩
马术或水上运动
冰雪项目(攀冰或滑雪)
其他运动
4.您参加户外运动的频率时间为?(户外经验的时间)
每年20次以上
每年20-15次以下
每年15-10
每年10-5
每年5次以下
5.一到两年内,您亲自爬过的山峰的海拔高度是?(是否有高山经验)
海拔6千米以上
海拔5-6千米以上
海拔4-5千米
海拔3-4千米
海拔3千米以下
6.2006-2007您参加的长跑,单次单程坚持的最远距离是多少?(体能测试)
10000米以上
8000—10000米
5000—8000米
3000—5000米
3000米以下
7.2006年-2007年您在海拔2500米以上的登山活动中的体能状况是?(体能测试)
体力充沛,比较轻松
能坚持下来,但是也很累
坚持不下来整个登山活动
没有参加过这样的活动
8.以下疾病是否患有?(个人身体状况)
心脏病
是否有高/低血压病史
哮喘病
风湿或关节炎
三个月内身体有过手术
无
9.最近三年内您身体是否有过运动损伤?(例如骨折、扭伤、关节损伤;不含简单的皮外伤)(个人身体状况)
是
否
10.若负重登山并连续徒步3到4小时山路,您可以承担的负重是?(专业户外经验测试)
5-8KG
8—14KG
15—20KG
20KG以上
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